По возрасту, на вкус и цвет
14.12.2009
Разнообразие зубных паст, которое представлено сегодня на прилавках магазинов и аптек, каждый раз заставляет задуматься над выбором. О том, что пасты бывают профилактическими, лечебными, отбеливающими, могут включать в состав экстракты полезных трав (мяты, крапивы, ромашки) известно всем. Однако пасты имеют еще и другие особенности, о которых тоже полезно знать и ориентироваться в этом многообразии.
Многие наверняка оказывались перед выбором – купить обычную зубную пасту или пасту-гель. Действительно, все зубные пасты можно разделить на пастообразные и гелеобразные. Первая категория гигиенических средств, несомненно, более привычна для большинства людей. А вот пасты-гели появились сравнительно недавно. Принципиальных отличий по эффективности они, в общем-то, не имеют, хотя многие отмечают, что гели приятнее на вкус, лучше пенятся и обладают более продолжительным действием. Обычно гели имеют яркий цвет или могут быть даже многоцветными. Такого эффекта удается достичь благодаря добавлению безвредных пищевых красителей.
Выбирать зубную пасту нужно еще и ориентируясь на возраст человека, которому она предназначена, поскольку с годами у людей появляются новые заболевания зубов и десен. Так, например, детские зубы практически не подвержены образованию на них зубного камня, поэтому пасты для самых маленьких обычно очень мягкие по своих свойствам, щадящие. Взрослому же человеку уже не обойтись без зубной пасты, которая позаботится о профилактике кариеса и здоровье десен. Из многообразия паст следует выбирать те, которые эффективно справляются с вашей проблемой. Вряд ли таковых окажется очень много.
Золотое правило гигиены полости рта – чистить зубы как минимум дважды в день – после завтрака и ужина. Если же вы почистите зубы перед едой, то эффекта точно не будет. В идеале эту процедуру нужно проводить после каждого приема пищи, сладких или крепких напитков. Если же такой возможности нет, то не забывайте хотя бы просто полоскать рот. Для этого можно использовать специальные ополаскиватели для полости рта. Если и это вызывает затруднения, тогда прополоскать рот нужно хотя бы водой, чтобы удалить частички пищи, задержавшиеся в межзубных промежутках.
Играет роль и такой нюанс, как выбор зубной щетки. Этот инструмент личной гигиены может быть различным по форме, виду щетины и степени ее жесткости. Очень осторожно следует относиться к зубным щеткам с жесткой щетиной – их рекомендуется использовать только для здоровых зубов и десен, так как излишняя жесткость грозит истиранием зубной эмали. Если щетка будет твердой и колючей, то она может вызвать раздражения и травмировать межзубные сосочки, что провоцирует пародонтоз (особенно у тех людей, которые имеют к нему предрасположенность). Кроме того, щетка должна быть с небольшой головкой, что позволит проще работать, очищая зубы со всех сторон. Для того, чтобы не повредить десны, обратите внимание на то, чтобы края щетинок и самой щетки не были острыми. Щетина современных щеток обычно подстрижена по нескольким уровням. Это сделано не просто так, а с определенной целью – обеспечить щадящее дозированное давление на зубы. Для сверхчувствительных зубов сегодня можно приобрести специальные щетки, щетинки которых сделаны из очень тонких волокон.
Таким образом, выбор средств гигиены полости рта – это строго индивидуальная задача, поскольку каждая деталь в этом процессе имеет чрезвычайно важное значение.
Все новости »
