Ешьте петрушку с детства!
14.12.2009
Ученые выяснили, что полезнее любой зубной пасты является обыкновенная петрушка. Это растение содержит в 5 раз больше фтора, чем любая паста для зубов.
Именно поэтому исследователи предлагают включить ее в рацион питания маленьких детей. При достаточном поступлении фторида в период развития детских зубов, концентрация его в поверхностных слоях эмали является высокой и составляет до 4000 мг/кг.
Высокая концентрация фторидов не позволяет кислотам воздействовать на зубы в период их развития. Впоследствии это обеспечит устойчивость зубов к кариесу.
Не лишним будет употребление петрушки и будущим мамам. Однако нужно помнить, что петрушка содержит много калия, избыток которого вреден беременной женщине, поэтому налегать на петрушку стоит только с 20-25 недели беременности.
Все новости »
